Rong IL

Me har fått tre nye aktive medlemar innafor styrkeløft. Me ønskjer dei velkomen i klubben og lukka til i framtidige meisterskap. Her er...

Rong IL er nå registrert som medlem i Norges Styrkeløftforbund . Har du lyst å begynne å trene og kanskje konkurrere i styrkeløft? Ta...

NM i Benkpress, Alta 2.mars . Med ikkje godkjent 2.løft måtte eg høyne i siste løftet. Gamblet på at 215 kg ville holde til gull . - Og...

Kåre Kristoffersen fra Blomvåg tok to sølv under veteran-NM på skøyter i Vikingskipet forrige helg. Om halvannen måned stiller han til...

Ti løpere stilte til start i klassen Veteran 60 i NM. – Jeg er kjempefornøyd med at jeg ble norgesmester. Vi var fire løpere som kjempet...